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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - PMR - Entspannung und Harmonie1 Angebotab 9,99 €

Relaxation 'Sea' - Dreamlike Fantasy Travels and Autogenic Training - walking on the beach under water with the bicycle1 Angebotab 12,99 €

Power-Napping - 10 Minuten / 20 Minuten - mit erholsamem Tagschlaf (Powernap) zu mehr Energie Konzentration und Reaktionsfähigkeit1 Angebotab 8,99 €

Entspannungsmusik - Wohltuende Klänge1 Angebotab 9,99 €

Body-Scan Meditation - Körperreise nach Buddhistischer Vipassana-Tradition1 Angebotab 6,99 €

Autogenes Training Komplett - Tiefenentspannung für den ganzen Körper1 Angebotab 7,99 €

11 Minuten Sonnenschein - Tiefenentspannung ganz einfach! Aufwärmen und Energie tanken in der strahlenden Sonne - Traumreise Autogenes Training1 Angebotab 7,99 €

Abschied und Neubeginn - Bei Trennung bewusst Abschied nehmen: Anleitung zu einem Abschiedsritual Abschiedsmeditation - Begleitung: Abschied Nehmen / Abschiedspapier1 Angebotab 9,99 €

Mein Weg in den Schlaf - Einschlafhilfe nach ZEN mit meditativer Geschichte1 Angebotab 7,99 €

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Die Vier Jahreszeiten Meditation - SyncSouls Natur-Meditationen Vol. 1 - geführte Meditation1 Angebotab 9,99 €

Einfach loslassen befreit einschlafen - Traumreise durch den Fichtenwald ans Meer1 Angebotab 7,99 €

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Power Meditation am Mittag - 10 Minuten freier Kopf - Entspannung und neue Energie1 Angebotab 6,99 €

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Was wäre wenn ich ein(e)...wäre? Einschlafgeschichten (Traumreisen) Tiere mit Achtsamkeit für Jung und Alt1 Angebotab 7,99 €

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